Статья рассказывает о пользе и вреде загара. Солнечные ванны заряжают энергией и укрепляют иммунитет, но при этом необходимо не переборщить. Загар образуется при получении необходимого количества излучения типа А, В и С, которые благоприятно воздействуют на кожные заболевания и вырабатывают витамин D. Однако, для людей, страдающих неврозом, мастопатией и воспалительными заболеваниями половых органов, солнце может быть противопоказано.